Fredsmeditationer – bog

Fredsmeditationer er en uundværlig “workbook”, for forældre, fagfolk og andre der vil bringe mere fred og ro til at vokse og gro, ind i børns hverdag. Bogen indeholder 5 dejlige og enkelte meditationer, der kan læses direkte eller genfortælles. En god ide kan være at få barnet til at være medskaber, og udarbejde sine egne versioner heraf. Evnen til at tænke abstrakt er vigtige evner at øve og vedligeholde i en verden fuld af stimuli og sociale medier. Bogen er skrevet af en af vores dygtige uddannede børneyogalærere, Maiken Gesche Nickel, der er passioneret for dette univers af meditationer og nærvær..