Velkommen indenfor i vores børneyoga univers på ønskeøen Amager, hvor sundhedsfremme, være- og bæredygtighed, går hånd i hånd. Vi er eksperter i børneyoga samt yogaterapi til børn & unge med specielle behov og passionerede for at skabe et pusterum af fred og ro så du kan vokse og gro. 

Vi tilbyder forskellige familie –  børneyoga og teenhold, samt en grundig udannelse til  børneyogalærer, hvilket vi var de første i Danmark til at udbyde.

Du kan også booke kropsbehandling & massage hos vores dygtige massør Claus, samt  sundhedskonsultationer i Ayrveda & 1:1 yogaterapi hos Emmamaria

BEGYND DIN YOGA-REJSE

SE INTROVIDEO TIL BØRNEYOGA UDDANNELSEN MED EMMAMARIA

KOMMENDE WORKSHOPS/KURSER

YOGAGHOLD EFTERÅR

Så kan du booke hold for din tween/teen samt familieyoga. Bemærk at familiehold bookes direkte hos underviseren. Se link under hvert hold.

I-REST YOGA NIDRA

6-11 nov

UDANNELSE for fagfolk og private. Yoga Nidra er kaldes “yogaens hjerte”. Af god grund, for ingen anden praksis virker så dybdegående og transformerende som denne. Denne særlige form for Yoga Nidra, er et resultat af Dr. Richard Millers årelange arbejde, og skaber dyb ro, restitution og heling ift angst, PSTD, mentale lidelser, Kronisk smerte, angst og stress. 

BØRNEYOGAUDDANNELSE

MODUL 1-  2-6 ÅR

 17-20 sep  

 

Dette populære kursusmodul, giver dig fundamentet og alle de gyldne tips og teknikker til at anvende yoga med førskolebørn sikkert og succesfuldt. Lær hvorfor yoga er mere end en asanas, og de dybere terapeutiske og neuropædagogiske tanker bag praksis.

Lærer LilleYogaHus - Uddannelse i Børneyoga

Vi er passionerede for at skabe den bedste platform for børneyoga i Danmark, som kan give børn, unge og voksne et afsæt til at vokse og gro. I hverdagen såvel som i undervisnings- og sundhedssystemet. Ud fra vores kerneprincip “lidt, men godt, gør en stor forskel”, hjælper og inspirerer vi store som små til at udfri potentialer, mindske stress og leve et meningsfyldt, glædeligt og bevidst liv i samspil med omverden.

Læs mere

Yoga i skolen, er for mig at se et must i forhold til at lære vores børn almene livskundskaber, sundhedsfremme og forebyggelse. Yoga i børnehøjde styrker vores børn indefra og ud, og virker selvregulerende, stressforebyggende og sanseintegrerende. Herudover hjælper yoga os med at forstå, hvordan vi bedre kan tage vare på os selv, hinanden og vores klima – og på hvad der er vigtigt at fokusere vores opmærksomhed og hvordan. Få inspiration til din skole, klasse, SFO via flere inspirerende videos på Danmarks online Yogastreaming  Yogavivo. Her kan du tage yoga med hjem og ud i klassen.

Prøv 1 mdr gratis

Den uundværlige yogamåtte for de mindste, MP3 sove yoganidra for bedre søvn,  bogen til mor og brain blend at varme sjælen på. Ahh

Se alt yogaudstyr