Velkommen indenfor i vores børneyoga univers på ønskeøen Amager, hvor sundhedsfremme, være- og bæredygtighed, går hånd i hånd. Vi er eksperter i børneyoga & yogaterapi til børn & unge med specielle behov og passionerede for at skabe et pusterum af fred og ro til at vokse og gro.

Vi tilbyder familie- samt teenyogahold, samt en grundig udannelse til  exam. børneyogalærer, hvilket vi var de første i Danmark til at udbyde.

For selvomsorg, stresshåndtering og sundhedsfremme, kan du booke kropsbehandling & massage hos vores dygtige massør Claus, samt  sundhedskonsultationer i Ayrveda & 1:1 yogaterapi hos Emmamaria.

Info vedrørende Covid-19

Grundet Covid-19 tager LilleYogaHus særlige forholdsregler, for at forhindre spredning af virus. Vi opfordrer alle til at følge disse, samt sundhedsmyndighedernes råd, så vi alle fortsat kan dyrke yoga og velvære i trygge rammer.

LÆS VORES ANVISNINGER HER

BEGYND DIN YOGA-REJSE

SE INTROVIDEO TIL BØRNEYOGA UDDANNELSEN MED EMMAMARIA

KOMMENDE WORKSHOPS/KURSER

MASSAGE OG KROPSTERAPI

Få roen helt ind under huden, med massage behandlinger hos vores efterspurgte og professionelle massør- og kropsterapeut Claus. Book din tid her og giv dig selv et pusterum til at trække vejret dybt igen. 

YOGA 1:1 – AYURVEDA

Vidste du Emmamaria tilbyder 1:1 yoga for børn/unge med særlige behov og hele familien. Det kan være funktionnedsættelser, forsinkelser, stress, angst, traume og affektive lidelser. Derudover tilbydes Ayurvediske sundhedskonsultationer og 1:1 restorativ yoga for voksne. 

TEMA & FORDYBELSE FAMILIEYOGA 

27. januar 2021

Lær de gyldne fif og teknikker til at undervise blandede grupper og aldre i familieyoga. Familieyoga er nogle af de mest populære klasser og workshops. Temadagen er både efteruddannelse for dig der er uddannet eller i gang, samt for andre der arbejder med familiedynamikker og grupper. Bl.a terapeuter og rådgivere.

Lærer LilleYogaHus - Uddannelse i Børneyoga

Mit navn er Emmamaria, grundlægger af LilleYogaHus, og passioneret for at hjælpe vores børn og deres voksne finde mere fred og ro til at vokse og gro. Sammen og ikke hver for sig. Jeg arbejder målrettet for at gøre yoga og de terapeutiske applikationer en naturlig del af hverdagen, såvel som i undervisningssektor og sundhedssystemet. Ud fra vores kerneprincip “lidt, men godt, gør en stor forskel”, hjælper og inspirerer vi store som små til at udfri potentialer, mindske stress og leve et glædeligt og bevidst liv i samspil med og respekt for hinanden, naturen og verden. Kort sagt at leve fra både hoved, hånd og hjerte.

Læs mere

Yoga i skolen, er for mig at se et must i forhold til at lære vores børn almene livskundskaber, sundhedsfremme og forebyggelse. Yoga i børnehøjde styrker vores børn indefra og ud, og virker selvregulerende, stressforebyggende og sanseintegrerende. Herudover hjælper yoga os med at forstå, hvordan vi bedre kan tage vare på os selv, hinanden og vores klima – og på hvad der er vigtigt at fokusere vores opmærksomhed og hvordan. Få inspiration til din skole, klasse, SFO via flere inspirerende videos på Danmarks online Yogastreaming  Yogavivo. Her kan du tage yoga med hjem og ud i klassen.

Prøv 1 mdr gratis

99,00 DKK299,00 DKK
200,00 DKK
390,00 DKK

Oshadi Aromaolier. Ayurvedisk og øko certificeret kvalitet. Den dejlige bog af Anna Kjærsgaard. Et must have for forældre og pædagoger samt indskolingslærere, Yoga Garden game – det sødeste spil som bevæger barnet gennem forskellige øvelser i naturen.

Se alt yogaudstyr