Velkommen indenfor i vores børneyoga univers på ønskeøen Amager, hvor sundhedsfremme, være- og bæredygtighed, går hånd i hånd. Vi er eksperter i børneyoga & yogaterapi til børn & unge med specielle behov og passionerede for at skabe et pusterum af fred og ro til at vokse og gro.

Vi tilbyder familie- samt teenyogahold, samt en grundig udannelse til  exam. børneyogalærer, hvilket vi var de første i Danmark til at udbyde.

For selvomsorg, stresshåndtering og sundhedsfremme, kan du booke kropsbehandling & massage hos vores dygtige massør Claus, samt  sundhedskonsultationer i Ayrveda & 1:1 yogaterapi hos Emmamaria.

LUKKET INDTIL VIDERE

VI AFVENTER REGERINGENS UDMELING
VI HÅBER DU VIL STØTTE VORES LILLE VIRKSOMHED VED AT FORHÅNDSTILMELDE DIG KURSER, UDDANNELSE OG WORKSHOPS. SE MERE HER..>>
Keep calm and do yoga

BEGYND DIN YOGA-REJSE

SE INTROVIDEO TIL BØRNEYOGA UDDANNELSEN MED EMMAMARIA

KOMMENDE WORKSHOPS/KURSER

TEMADAG- YOGA NIDRA FOR BØRN OG TEENS

TBA

At kunne finde indre ro og styrke i en foranderlig hverdag samt afspænde kroppens muskler, er alfa og omega for sundheden. Både mentalt, følelsesmæssigt og fysisk. Yoga Nidra er yogaens hjerte, og en blanding af mindfulness, meditation og dyb afspænding. På denne temadag, lærer du principper bag praksis, guides selv i flere samt lærer hvordan du kan bruge dette med succes, fagligt og privat i samarbejdet med børn og teens.

YOGA 1:1 – AYURVEDA

Vidste du Emmamaria tilbyder 1:1 yoga for børn/unge med særlige behov og hele familien. Det kan være funktionnedsættelser, forsinkelser, stress, angst, traume og affektive lidelser. Derudover tilbydes Ayurvediske sundhedskonsultationer og 1:1 restorativ yoga for voksne. 

WEEKEND RETREAT

9-11 april

Endeligt kan jeg tilbyde et tiltrængt selvforkælelses retreat i dejlige Odsherred. Hiv en weekend ud af kalenderen og nyd foråret på naturskønne Fyrregaarden med yoga, Ayurveda, Yoga Nidra, massage og spa. Fred, dybe åndedrag og roen helt ind under huden. Mad med kærlighed for alle sanser og Ayurvedisk goodiebag og oplæg.

Lærer LilleYogaHus - Uddannelse i Børneyoga

Mit navn er Emmamaria, grundlægger af LilleYogaHus, og passioneret for at hjælpe vores børn og deres voksne finde mere fred og ro til at vokse og gro. Sammen og ikke hver for sig. Jeg arbejder målrettet for at gøre yoga og de terapeutiske applikationer en naturlig del af hverdagen, såvel som i undervisningssektor og sundhedssystemet. Ud fra vores kerneprincip “lidt, men godt, gør en stor forskel”, hjælper og inspirerer vi store som små til at udfri potentialer, mindske stress og leve et glædeligt og bevidst liv i samspil med og respekt for hinanden, naturen og verden. Kort sagt at leve fra både hoved, hånd og hjerte.

Læs mere

Yoga i skolen, gør læring levende og betyder større succes og mindre stress for lærer og elev. Yoga er en gammel sundhedsvisdom om at leve i harmoni med naturen og blive den bedste version af sig selv. De mange læringselementer og mulighed for integration i skolen, gør yoga til et populært tiltag.

På YogaVivo ONLINE, kan du som lærer/pædagog – få GRATIS inspiration til hvordan yoga kan blive en del af, samt supplere undervisning og sundhedsfremme på alle plan. 

Prøv 1 mdr gratis

Oshadi Aromaolier. Ayurvedisk og øko certificeret kvalitet. Den dejlige bog af Anna Kjærsgaard. Et must have for forældre og pædagoger samt indskolingslærere, Yoga Garden game – det sødeste spil som bevæger barnet gennem forskellige øvelser i naturen.

Se alt yogaudstyr