Yoga i traumebehandling for børn og unge/ONLINE

NYT – Dette populære 2 dages online træningskursus, henvender sig til alle voksne, der arbejder individuelt med børn og unge – samt organisationer/institutioner m.fl. Psykolog Dr. Lucy Arnsby-Wilson vil introducere dig for hjernens kemi og respons, og hvordan yogaens gamle visdomsteknikker kan kombineres med moderne psykoterapi og neurovidenskab. Kurset vil være en blanding af teori, demonstration, diskussioner og praksis. Du vil klædes på, til at dele effektive og evidensbaserede tilgange i brugen af yoga, meditation og dyb afspænding til at hjælpe børn og unge overkomme traume.

OBS – HUSK KORT AT SKRIV DIN INTENTION FOR AT DELTAGE,  SAMT OM DU HAR ERFARING MED YOGA OG MEDITATION. DETTE I KOMMENTAR FELTET VED UDCHECK I KASSE

HVAD:
2 dages online træningskursus om traumebehandling, hvor yoga, meditation og psykologiske metoder kobles og målrettes til børn og unge i alderen 4-18 år, der oplever psykologiske traumer.

HVORFOR:
Når en ung oplever en livstruende eller traumatisk begivenhed, kan hjernens struktur ændre sig, hvilket kan få unge mennesker til f.x. at stoppe med at føle hvad der foregår indeni. Vi vil lære om hjernen, hvordan vi præsenterer det for unge og hvordan vi kan støtte dem til at komme tilbage til sig selv, så de kan finde deres egen vej mod helbredelse.

HVEM:
Denne træning er designet til enkeltpersoner og organisationer, der arbejder med børn og unge, der har oplevet traume. Ingen erfaring med yoga er nødvendig, men snarere en dyb vilje til at hjælpe folk med at helbrede fra de overvældende virkninger af traumer.

UNDERVISER:

PSYKOLOG DR. LUCY ARNSBY WILSON/UK – BEMÆRK AT UNDERVISNING FOREGÅR PÅ LETFORSTÅELIG ENGELSK MED MULIGHED FOR OVERSÆTTELSE.

Dr. Lucy Arnsby-Wilson har siden 1998 arbejdet med en kobling af yoga, meditation og klinisk psykologi til at støtte selvhelbredelse. Hun har hjulpet hundredvis af unge og voksne og senest har hun arbejdet med uledsagede flygtninge.

HVORDAN:

Dette kursus inddrager historiske perspektiver omkring hvordan hjernen, sindet og kroppen reagerer på psykisk traume og traumatisk stress. Lucy argumenterer for, at jo mere vi lærer om, hvordan krop og sind arbejder sammen, så er samtaleterapi ikke nok. Derfor tages der udgangspunkt i hvordan komplementære terapeutiske tilgange kan støtte selvhelbredelse. Vi vil også diskutere, hvordan de nævnte praksis, vil kunne applikeres ift specifikke forhold såsom søvnforstyrrelser og panik.

Målet for dette træningskursus er at gøre deltageren istand til at lære, hvordan man kan nære sig selv indefra, drage bedst mulige omsorg for sig selv og lytte dybt til kroppens fortællinger.

DU FÅR:

• Viden om psykisk traume & traumatisk stress – forskellige typer traume

• Komplementære terapeutiske tilgange med yoga, meditation og klinisk psykologi

• Viden om traumer for børn og unge

• Praktiske øvelser – herunder;

• Brug af sprog

• Fysiske positioner (asanas)

• Lyd (chanting)

• Storytelling/metaforer

• Dyb afspænding

• 2 dage med en inspirerende, autentisk og erfaren underviser.

• Omfattende kursusmanual og adgang til dropbox med ekstra ressourcer