UNDERVIS I FAMILIEYOGA

1 DAGS FORDYBELSE FOR VOKSNE

HVAD:

1 dags fordybelsestræning, der forbereder og klæder dig på til at undervise i familieyoga til familier med børn fra 5 – 12 år. Dette både, hvor flere generationer deltager, såvel som ulige antal børn og voksne.

 

HVORFOR:

Fordi familieyoga tiltager i popularitet som en aktivitet fremmende for nærvær og kvalitetstid. Mange familier oplever yoga som antidote til en travl hverdag, hvor smartphones, Ipads mv, skaber afstand børn og voksne imellem, og kompromitterer emotionel og social kontakt.

Yoga giver et åndehul i hverdagen og strategier for mere balance og glæde i familielivet.

 

HVEM:

Workshoppen henvender sig til alle voksne, der ønsker at undervise familier i yoga.

 

UNDERVISER:

Emmamaria Vincentz stifter af LilleYogahus og pionér indenfor børneyoga i Danmark. Emmamaria er mor til 3 børn og har mange års erfaring og uddannelse indenfor yoga, meditation, selvudvikling og terapi.

 

HVORDAN:

Med udgangspunkt i let teori om familiers og gruppers dynamik, gennemgår vi opbygningen af, hvordan du planlægger, strukturerer og udfører klasser og workshops.

DET PRAKTISKE:

Pris DKK 1.500,- (Rabat for tidligere og nuværende kursister på LilleYogahus børneyogalæreudd. DKK 1.300,-)  inkl hæfte og snacks

Tid Kl 09.00 – 16.00

Sted LilleYogahus – Nyrnberggade 21,1 – 2300 Kbh S

Kontakt v/ spørgsmål
Tlf 6178 8090
kontakt@lilleyogahus.dk


DU FÅR:

  • Viden om principper for instruktion

  • En køreklar struktur for familieyogatimer

  • Masser af teknikker og øvelser bl.a

  • Partnerøvelser & Sekvenser

  • Yogalege og aktiviteter

  • Sundhedstips og velvære (bl.a thai massage sekvens, afspænding)

  • Ideer til temaer

  • Ideer til workshops på 2-3 timer

  • Færdige lektionsplaner

  • Tips til prissætning, marketing, rammer og steder for afholdelse